VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| vfihc 发表于 2006-10-25 13:30 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] 美女私房菜----虾饭(图解)[14p]  配料： 海鲜饭里面的备料有：鸡肉（腿肉），兔肉，鱿鱼圈， 虾仁，墨鱼头肉（一定要大墨鱼头，肉质最好），青口（一种贝类，可以用其他贝类代替）  青红椒丝，一定要新鲜，这样色泽才好  用海鲜饭锅在火上加热，放入橄榄油，油一定要没过锅底。油热后加入洋葱碎，将洋葱炒成金黄色。（曾经试过用普通平底锅做，效果不好，因为特制的海鲜饭锅比较厚，受热均匀。可以托在西班牙的朋友买，在当地到处都是）  将准备好的海鲜和肉（用盐，胡椒，苏打粉腌制30分钟后），加入到锅内，炒熟。注意，一定要不停的翻炒，这样鱿鱼圈和墨鱼肉才不会太硬。  等虾仁变红色后加入番茄碎  加入浓汤（鳕鱼，虾，海虹混煮3个小时），后用水调稀，刚好没过海鲜肉类即可  加入海鲜饭调味剂（国内没有，可以托人在西班牙购买）  西红花粉调味、调色（西班牙购买）  加盐，等汤沸腾  加米  等开锅后，放入大虾  法香调味 青红椒丝  小火等水熬干，海鲜饭就算做好了。怎么样，颜色鲜艳不说，那味道绝了。有条件的朋友可以试试。  [ 本帖最后由 vfihc 于 2006-10-25 01:42 PM 编辑 ] |
| 0 |
| 作者的其他主题 |
|---|
| 想帮我朋友注册个ID,谁能帮我 |
| 求http://www.shufuni.com/这个站视频的下载方法 |
| 六月联盟论坛 (最新地址) |
| 【完全版】Dice&Strip成人游戏 |
| **【强烈推荐】GooSync - 一款Google Calendar和移动设备同步的新软！ |
| 麻烦的佛跳墙[17P] |
